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작성자	이*준 [조회 : 5]
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수면 리듬과 자연 리듬이 서로 다를 때는 신경과민, 만성피로, 불안장애, 위장병, 고혈압, 당뇨 등을 유발할 수 있고, 그 외에 작업 능률이 떨어지고, 사고력이나 판단력까지 크게 떨어져 사고도 자주 일으킬 수 있다. -오갑섭 교수(정신과 수면의학) 동시에 모든 걸 하려 든다면 무언가에는 소홀하게 된다. 그 무언가는 아마도 당신의 욕구가 될 가능성이 높다. -스티븐 카터 오늘의 영단어 - critical point : 한계점 Fortune favors the brave. (운명의 여신은 용감한 자의 편이다.)오늘의 영단어 - employable : 취직조건을 갖춘, 취업할 수 있는 오늘의 영단어 - sink-or swim : 흥하든 망하든, 승패를 하늘에 맡긴 아무리 좋은 명마(名馬)라 해도 한 번 뛰어서 열 보를 나아갈 수가 없다. 아무리 노둔한 걸음이 느린 말이라 해도 멀리 갈 수 있는 것은 쉬지 않고 걷기 때문이다. -순자 삶은 죽음에서 생긴다. 보리가 싹트기 위해서는 씨앗이 죽지 않으면 안 된다. -간디 오늘의 영단어 - lookout : 감시장소, 원두막 오늘의 영단어 - figure : (거물급)인물, 숫자, 형태, 외모, 모양